May 8, 2025
৭টি ক্ষতিকারক মৌখিক অভ্যাস যা শিশুদের দাঁত বাঁকা করে তোলে (পিতামাতার জানা উচিত)
উপশিরোনাম: প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং হস্তক্ষেপ দাঁতের ভুল সমন্বয় সমস্যার ৮০% প্রতিরোধ করতে পারে
রূপরেখা গঠন
1. পরিচিতি
পরিসংখ্যানঃ শিশুদের দাঁতের ভুল সমন্বয় প্রায় ৬০% এর সাথে খারাপ মৌখিক অভ্যাস সম্পর্কিত (প্রতিষ্ঠিত দাঁতের গবেষণার উদ্ধৃতি দিয়ে)
মূল অন্তর্দৃষ্টি: জেনেটিক কারণের চেয়ে অভ্যাস পরিবর্তন করা সহজ
পূর্বরূপঃ এই নিবন্ধে ৭ টি সাধারণ অভ্যাস এবং কার্যকর সমাধানের কথা বলা হয়েছে
2.. ৭ ক্ষতিকারক মৌখিক অভ্যাস এবং এর প্রভাব
১ দীর্ঘকাল বোতল/প্যাসিফায়ার ব্যবহার (৩ বছর বয়সের পরে)
প্রক্রিয়াঃ "বটল ক্যারিস" এবং খোলা কামড়ের কারণ
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ: ১ বছর বয়সে কাপ ব্যবহার শুরু করুন
২ আঙুল চুষতে
ক্লিনিকাল ডেটাঃ ৪ বছর বয়সের পরও যদি এই রোগ অব্যাহত থাকে তাহলে ওভারজেট (সামনের দাঁত বেরিয়ে আসা) হতে পারে।
সমাধানঃ আচরণগত থেরাপি + প্রতিস্থাপন কৌশল
৩ মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়া (সমালোচনামূলক)
দ্বৈত ক্ষতিঃ "এডিনয়েড মুখ" + সংকীর্ণ দাঁতের খিলান
রোগ নির্ণয়ের পরামর্শ: ঘুমের সময় ঠোঁট খোলা থাকে কি না তা পরীক্ষা করুন
৪ জিহ্বা দিয়ে গিলতে
পেশাদার ব্যাখ্যাঃ জিহ্বার অস্বাভাবিক স্থিতি খোলা কামড়ের কারণ হয়
প্রশিক্ষণঃ মায়োফাংশনাল থেরাপি ব্যায়াম
৫ একতরফা চিবানো (একতরফা)
পরিণতি: মুখের অসামঞ্জস্য + ক্রসবিট
পিতামাতার পরীক্ষা: সন্তানের কোন পাশ দিয়ে মাংস মাখতে হয় তা লক্ষ্য করুন
৬ ঠোঁট কামড়ানো
উপরের ঠোঁট→ওভারবিট / নীচের ঠোঁট→অন্ডারবিট
সর্বোত্তম সংশোধন সময়ঃ ৫-৭ বছর
৭ দুর্বল স্থিতির অভ্যাস
উপেক্ষা করা লিঙ্কঃ গাল-প্রপলিং/নিদ্রা মুখ নিচু করে মুখের বিকাশকে প্রভাবিত করে
প্রতিরোধঃ সঠিক বসার/ঘুমানোর অবস্থান
3. পিতামাতার কর্ম পরিকল্পনা
প্রারম্ভিক সতর্কতার লক্ষণ (৩ বছর বয়স থেকে শুরু করে দাঁতের পরীক্ষা)
৪ ধাপে হস্তক্ষেপঃ
অভ্যাস পর্যবেক্ষণ (২ সপ্তাহের পর্যবেক্ষণ)
ইতিবাচক শক্তিশালীকরণ (শাস্তি নয়)
প্রতিস্থাপক (যেমন, আঙুল চুষার জন্য চিউয়িং খেলনা)
কখন পেশাদারদের (অর্থোডন্টিস্ট + মাইওফাংশনাল থেরাপিস্ট) সন্ধান করা উচিত
4পেশাগত চিকিৎসার বিকল্প
প্রতিরোধক যন্ত্রপাতি (যেমন, এমআরসি প্রশিক্ষক)
ঐতিহ্যবাহী ব্রেইটসের তুলনায় মায়োফাংশনাল থেরাপি
গোল্ডেন ট্রিটমেন্ট উইন্ডোঃ মিশ্র দাঁত (বয়স 6-10)